您的位置:首页  »  规律性爱--强健身体的妙方
那你就错了,其实想要有健康的身体,正常健康安全的性爱反而对身体有益喔!
想知道为什么吗?快去看喔。 
1.性生活对消极情绪有“解毒”作用人们的喜怒哀乐之情同身体健康有密切的关系,当愤怒、焦虑、紧张、负疚、忧伤等消极情绪持续产生时,会造成生理上的负面影响,最终会削弱免疫系统功能。在性生活过程中,中枢神经系统释放出一种天然镇静剂--内啡呔,会使整个生理系统处于一种轻松有益的状态。 
.性生活有助于消除失眠 
性生活能使身体迅速放松,有助于消除失眠症。性生活越是美满,事后也越易入睡。
3.精液能帮助女方阴道消毒 
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以精液能帮助女方阴道消毒,免遭微生物的侵袭。若长期不过性生活,妇女患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的机会就增多。 
.性生活能减轻妇女经前综合症 
      ?妇女在月经以前5-7天内,流入骨盆的血液增加,这可能引起肿胀和痉挛,而性高潮所引起的肌肉收缩,能促使血液加速流入骨盆区,进入总循环,从而减轻骨盆压力。 

适当性生活保持脑年轻 
日本一医学博士指出:没有性生活的人,会发生“用进废退”的性萎缩。适当的性生活有助于保持脑年轻,防止脑老化和促进新陈代谢。性生活积极的老人,精力更旺盛,记忆力也较强.适度的性生活可使男人更强壮
适度的性生活可使男性的睾丸酮分泌量增多,不仅使性生活加强,而且由于睾丸酮对全身的作用,使人体的肌肉更发达,体重增加,提高了骨髓造血功能,减少体内脂肪的积存。 
7.性生活可女性保持青春 
适度的性生活可使卵巢的生理功能强,月经正常,还可推迟更年期。 


8.性生活能有效减少心脏病和心肌梗塞的发生